 Respuesta: alguien sufre ansiedad'?
a ver, aquí se está dando vueltas a un tema, que está claro que nadie podemos resolver. ya seamos psicólogos, o no lo seamos, o sepamos por amistades, o lo hayamos sufrido nosotros, o alguien cerca nuestro.
Tricia, ya no has dicho lo mal que te encuentras a veces, y lo que limita tu vida en muchos aspectos lo que te han diagnosticado como ansiedad, y que no tienes fé ni en specialistas, ni en farmacos, ni en infusiones, ni en nada...
Creo que todos, o casi todos, te hemos dicho, que lo mejor es que te apoyes en un especialista, en un profesional, y eso es lo que debieras de hacer, pero si no quieres, y además no quieres tomar fármacos prescritos, por razones tuyas, lo unico que puedes hacer es autorrelajarte, como has hecho hasta ahora, y vivir con ello por el tiempo que te dure.
Mucha suerte!!!! |