nakia

jajjajajaja!!! me ha hecho gracia lo de las infusiones... pues tengo un amigo que igual, se toma una infu y parece que se haya tomado 10 trankimacines...

me podría yo tomar 20 litros de infusión que ná de ná..., no sé de qué dependerá que hagan o no efecto, pero soy inmune a lo ligth...

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"La grandeza de una nación y su progreso moral, pueden ser juzgados por el modo en el que tratan a sus animales." (Mahatma Gandhi).

El 70% de los animales que son abandonados, mueren de tristeza.

No mires hacia otro lado, ayúdales, adóptalos...!

tricia

todo lo que me contais lo he hecho ,infusiones, psicologos, pastillas y na de naaaaaaaaaaaaaaa.......yo creo que no tiene solucion y me consuelo yo misma autorelajandome,mi medico me manda a un psicologo a tomar por c......... de mi casa me fui a uno de pago y no me hizo nada ya no se que pautas seguir creo que lo llevare por siempre y me tendre que a costumbrar llevo asi desde los 16 años y tengo 28 asique no me queda otra chi@s

ines

Sigue buscando , no todos los psicòlogos son iguales, todos tienen licenciatura y algunos incluso màs pero eso no los hace a todos iguales, como todo en la vida. No puedes dejar que siga avanzando, bicos guapa.

Fany

Bueno hoy ha sido un dia genial, con toda la familia en casa, padres, suegros, primos....hemos hecho el patio de la entrada, que ha quedado precioso, ya pondre alguna fotillo en el post de las fotos de casa...y estoy algo más relajada, pero son rachas, hoy no entro en mi de tanta felicidad que tengo...jiji.

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crisbe

Tricia,holaa. mira te dire que tengo ansiedad ,ve al psicologo que no pasa nada y luego decide tu por donde seguir,os voy a recomendar : dos libros, tus zonas erroneas, de Wayne W .Dyer . puede servir de mucho, leerlo y me contais es de la editorial Grijalbo y muy facil de leer. otra opcion es que busqueis en internet Elia Roca, es una psicologa y hay la posibilidad de comprar libros y grabaciones de ejercicios de relajacion , yo tengo: como superar el panico con o sin agorafobia. y sobre todo tener en cuenta que si le contais lo que os pasa a alguien que nunca a tenido ansiedad os van a mirar como si de verdad fueseis lo mas raro del mundo y os vais a sentir peor.A mi me va bien de vez en cuando hablar con personas que estan pasando por lo mismo. Espero serviros de algo aunque sea poco. un saludo a todos los amantes de los animales, que nos ayudan mas que nadie.

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anuska

Hola tricia!! Yo soy psicóloga y por los síntomas y situaciones en que dices que te pasa, no creo que sea ansiedad sin más. Yo más bien diría que se trata de una especie de fobia social (la ansiedad se sufre también en los momentos en que una se encuentra sola, y no necesariamente hay por qué estar nerviosa por algo en concreto).. Pero a ti parece que te pasa solamente ante ciertas situaciones sociales (ir al banco, quedar con tus amigas, ir al super...), a las que probablemente, y por algún miedo inconsciente, o inseguridad, te da miedo enfrentarte. ¿Cómo andas de autoestima??...
La verdad es que no me las voy a dar de "super-psicóloga" porque acabé la carrera recientemente y tampoco he tenido la oportunidad de ejercer mucho, que es cuando relamente se aprende, pero sí quiero romper una lanza a favor de mis "colegas profesionales" y decirte que, como bien te dice Inés, no todos son iguales. Los hay mejores y peores, los hay que deberían retirarles el título... pero también hay muy buenos profesionales y muy comprometidos con su profesión que seguro que te pueden ayudar. Por la naturaleza de tu problema yo me decidiría por alguien especialista en técnicas de modificación de conducta. También está la rama del psicoanálisis, algo menos ortodoxa y quizás menos "científica", pero que viene muy bien para ahondar en aquellos problemas y miedos que se encuentran ocultos en nuestro subconsciente (que es la ostia!!).. Si te decides por esto último infórmate muy bien antes de escoger a uno, pues para que el psicoanálisis sea eficaz aquí sí que es muy importante que sea llevado a cabo por un profesional que posea gran experiencia en el tema. Yo es lo que te aconsejo. Mucha suerte!! Ya me contarás!!

crisbe

Anuska, que piensas de la homeopatia? es lo que mas me ayudó, y tu opinion puede ser interesante.

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reichelbcn

A mi me ha pasado lo mismo, la misma situación, aunque a mi no me hicieron el tak, pero el medico me recomendó el psicologo y varios consejos de relajación, y sobretodo una buena terapia y entender las cosas... Con ayuda de mi familia y de mi fuerza de voluntad la supero, pero he de reconocer que hay veces que me viene de nuevo, todo es saberlo controlar y pensar positivamente, saberlo llevar...

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Chimo LoveR



He escuchado muchas veces decir que hasta que no arreglemos el hambre en el mundo no hay que gastar el dinero en los animales, quien lo dice no entiende que el que no se preocupa por un ser indefenso al que no se le ha permitido elegir su destino, tampoco se preocupará por otro, es decir... que al que no le importa el perro tampoco le importa el niño' (Lucia Etxebarria)

dreidre

[quote=anuska;35437]Hola tricia!! Yo soy psicóloga y por los síntomas y situaciones en que dices que te pasa, no creo que sea ansiedad sin más. Yo más bien diría que se trata de una especie de fobia social ]

Siento no estar de acuerdo contigo Anuska, no soy psicologa, trabajo de educadora en un centro de menores por lo q estoy en contacto continuo con psiquiatras y psicologos debido a los transtornos de los chavales. Ademas uno de mis hnos. es neurologo, o sea q estoy familiarizada con el tema. Los sintomas q presenta Tricia son absolutamente de ansiedad sin mas. La tipica crisis de ansiedad de libro. Si ya es dificil diagnosticar a un paciente, ni me imagino como ha de ser por internet y sin mas que un post. La ansiedad limita mucho a los q la padecen debido al temor a sufrir una crisis en algun lugar publico y de ahi q muchas veces va acompañada de agorafobia e incluso puede acabar en depresion si no se trata a tiempo. El miedo a repetir una crisis en los lugares en q se ha padecido anteriormente y etccc. hace que cada vez salgan menos y se limiten.
Tricia no padece fobia social, padece ansiedad simple y llanamente, y por supuesto esta misma ansiedad la coarta y limita, pero nada mas. Porfavor!!!!

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tricia

bueno,yo creo que mejor lo me lo diga un especialista anres de entrar en polemicas,pero si que es cierto que solo me pasa cuando hay gente,y de autoestima pues ando algunos dias bien y otros mal.no me considero una persona guapa pero si mona jejeje .si que es cierto que lo estoy dejando pasar, pero si me ocurre otravez que pasara.pues tomare medidas en el asunto,estoy cansada de que me pasen esas cosas y no poder disfrutar