nakia

padjo, el medicamento del que hablas se llama Zintabac, (bupropión), es más antiguo que el Champix... el Chamix tiene menos efectos secundarios y es más eficaz... si alguna vez te decides, te recomiendo que lo pruebes, no hace milagros, pero ayuda...
El Zintabac sí, lo descubrieron cuando lo utilizaban como antidepresivo... pero el Champix no... hay bastante diferencia entre ambos...

lo de querer dejar de fumar... es una verdad absoluta que hay que hay que querer para lograrlo, pero... no es tan cierto que sólo con querer sea suficiente, en todos los casos.

en serio os digo, que dejar de fumar PUEDE SER MUY PELIGROSO si la adicción al tabaco es fuerte. a mí me prohibieron radicalmente que lo hiciera sin medicación y sin control de los médicos. A nivel físico el cuerpo puede reaccionar muy mal ante la falta de una sustancia que ha tenido y QUE NECESITA. ya os digo que yo tenía unas arritmias serias por el mono.
puedo tener la fuerza de voluntad de no fumar pase lo que pase, pero no puedo controlar que mi corazón se dispare, o se pare.

os aconsejo que consultéis a un médico antes de dejarlo, (si alguna vez queréis hacerlo)... y que no difundáis que sólo con la voluntad se puede dejar... porque hay casos en los que sí, pero otros... peligrosos.

además, científicamente comprobado: dejar de fumar PUEDE provocar: estrés y DEPRESIÓN, además de infecciones respiratorias y muchas más alteraciones a nivel orgánico... que deben ser vigiladas por un profesional, porque puede que quien esté dejando de fumar, no lo asocie, y no pida ayuda.

hay muy poca información al respecto, y sobre todo mucha información falsa...

normalmente para un adicto al tabaco, la deshabituación física dura 3 años. no unos días como dicen... eso es la nicotina, pero es bien sabido ya que el tabaco no es nicotina. de ser así, no habría problemas para dejar de fumar... en una semanita... todos ex-fumadores...!

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Akira fue abandonada. Me inundó su mirada. Su dolor y su esperanza. Ambas supimos, que crearíamos un verdadero Hogar.

Natacha llegó a mí en pésimas condiciones. Su mirada y su olor a ternura, son el mejor regalo de Vida.

Son Amadas. Somos Amadas.




El 70% de los animales que son abandonados, mueren de tristeza.
Dejan de comer, de beber, se autolesionan. Es su tristeza desgarradora. Es su suicidio.
Ayúdales, adóptalos!

nakia

drei.. valiente?? no... CABEZOTA!! . muyyyyyyy cabezota. Le dije a alguien que dejaría de fumar y no me creyó capaz. y aunque esa persona no está ya en mi vida, quiero demostrarme que sí soy capaz de dejar de fumar. Lo que te digo, cabezona como la que más.

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zortekento

Tienes razón, pero creo que no dijimos, o al menos quisimos decir, por lo menos en mi caso, que el solo hecho de QUERER, ya significaba éxito inmediato en dejar de fumar.

Yo loq ue sí digo, es que como punto de partida, hay que querer. que si no se quiere, y se hace solamente porque se debe de hacer, es practicamente imposible conseguirlo. ya sé que es una diferencia muy sutil, pero a mi modo de ver, fundamental, y que el motivo para 'querer', puede ser tan tonto como se desee, pero tiene que existir esa premisa. Sólo eso.

nakia

zorte... que lo comento en general porque me parece un tema interesante y poco conocido... no es ningún reproche o similares...

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zortekento

no, guapa, si no lo he tomado como reproche, tienes toda la razón, es una cosa bien seria, empezar , como dejarlo, y hay que asesorarse bien y dejarse ayudar convenientemente, sobre todo las personas que tienen la mala suerte de tener una adicción muy fuerte.

muchos animos!!!!

reichelbcn

Según lo visto Nakia, yo creo que lo que estás haciendo de intentar dejar de fumar así tan de golpe es un poco de locos, en serio. Si dependes tanto del tabaco, hazlo despacio. Ponte un tope de cigarros al día, en vez de 20, 18. Al mes siguiente (o cuando te acostumbres) rebajas 1 o 2. Pon hábitos en tu vida diaria, o un horario, reparte el tabaco así, eso de pasar ese monazo es malísimo.

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http://www.adoptasiempre.blogspot.com/

***Naia*** Tuvistes suerte en encontrarme aquella noche, pero yo tuve mucha más suerte en encontrarte y sacarte de allí. Siempre estarás en nuestros corazones, nunca nos olvidaremos de tí, pequeña, siempre serás mi reina, ¿recuerdas?...

nakia

ay reychel... qué más quisiera yo!! pero según el tratamiento que estoy siguiendo con la medicación... a partir de esta semana ya no debía fumar ni uno...!!
hoy es mi segundo día, lo paso mal, pero lo estoy haciendo...

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Montes

Yo no fumo, no tengo adicción a nada ( o eso creo) y así que como no sé que es pasar por esta situación tan angustiosa de la que hablas no me creo con derecho a aconsejar u opinar. Pero si te diré algo: mucho ánimo y un montón de besos!!!

nakia

gracias preciosa!!!!!!

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patricia77

Animo Nakia, que tu lo consigues!